ГЛАВНАЯ
НЕБОЛЬШИЕ СОВЕТЫ
Самым маленьким
Школьникам
Подросткам
Взрослым
Будущим мамам
Запись на прием:
09 534 26 14
-----------------
|
|
-
Самое главное - регулярные проверки у дантиста. В этом возрасте можно выявить многие начинающиеся проблемы, что поможет избежать их осложнений в будущем.
-
Как минимум, чистите зубы два раза в день. Используйте пасты, содержащие фторид. Это действительно важно в противостоянии кариесу.
-
Пользуйтесь мягкой щеткой. Нет необходимости сильно давить на зубы и десна. Старайтесь делать это спокойно.
-
Чистка между зубами флоссом (зубной нитью) не менее важна, чем щеткой. Лучше всего делать это каждый вечер, после ужина.
-
Если вам не безразлично как пахнет у вас изо рта, не забудьте почистить зубной мягкой щеткой налет с языка. Это хорошо помогает.
-
Если вы увлекаетесь такими видами спорта как регби или хоккей, не забудьте о защите. Проконсультируйтесь с вашим дантистом о персональном "mouthguard". Это гораздо надежнее и комфортнее, чем купленный просто в магазине.
Тел: 09 534 26 14
|